منوعات

يرافق التوتر يومياتنا في كافة تفاصيلها نتيجة ضغوط العمل، الدراسة، والحياة العائلية. ولكن هل تعلمون أن له تأثيرا مباشرا على الصحة وال... الـمـزيـد

يؤكد المختصون، أن التوتر له تأثيرات قوية على البشرة والشعر والأظافر، حيث يفرز الجسم في حالات التوتر النفسي مواد كيمائية تجعل البشرة ... الـمـزيـد

يصيب المرء الإحباط والقلق بين حين وآخر، وهو عرض طبيعي لكن إن أصبح متكررا وتملك من صاحبته فهنا تبدأ المشكلات. توجد وسائل متعددة ل... الـمـزيـد

أكد علماء النفس أن الحياة في المدن المكتظة لها تأثير سلبي على ساكنيها وخاصة من ناحية الصحة النفسية. وذكرت وكالة نوفوستي الروسي... الـمـزيـد

اكتشف فريق علماء من جامعة هارفارد أن حالات التوتر والقلق، التي تصيب الأشخاص في منتصف العمر، يمكن أن تؤدي إلى اضمحلال الدماغ وتقلص ال... الـمـزيـد

في عصرنا الحالي لا يخلو يوم ولا يمر دون أن نعاني من بضع ساعات من التوتر والقلق، مما يدفع البعض للجوء للعقاقير المهدئة التي قد تتسبب في ... الـمـزيـد