1/02/2018

3 أعشاب متوفرة في منازلنا تنظف «الكبد»



“الكبد” من أهم الأعضاء في الجسم حيث إنها تنقي الجسم من السموم، لكنها مع مرور الوقت تنخفض قدرتها بسبب تراكم السموم بها، لذلك تحتاج إلى تنقيتها.





وفي هذا السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي “Health” عن 3 أعشاب مهمة لتنقية الكبد من السموم، وتشمل:




1- الكركم




هذه التوابل تحسن الإنزيمات التي لديها القدرة على تدمير السموم وتعمل على الحماية من السرطان.




2- النعناع




هذه العشبة تعالج التهاب القنوات الصفراوية وتحسن من تدفقها، ما يساعد على تحطيم الدهون، كما أنها تساعد في تنظيم نسبة الكولسترول وتسهل تصفية السموم، وتساعد على منع تكوين حصى الكلى وتحسن عملية الهضم.









3- الشاي الأخضر




الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة، ويحسن عمل الكبد بشكل عام، ويعالج تلف الكبد.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق