2/05/2018

الأنصاري: سكر التمر والعسل لا يضر



أكد استشاري طب الأسرة والمهتم بمكافحة الأمراض المزمنة، الدكتور صالح الأنصاري، أن السكر الموجود في المغذيات الطبيعية، مثل التمر والعسل والفواكه، طبيعي ولا يضر، كما يفعل السكر المكرر.


وأضاف “الأنصاري”، في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، إن “السكر الموجود وسط هذه المواد يكون مخلوطاً بالفيتامينات والألياف والمعادن”، موضحاً “فقط نتجنب استهلاك سعرات عالية منه. فالإكثار من التمر وهو أكل صحي، سيزيد الوزن”.